[...] zwiększenie masy ponieważ na studiach będzie już ciężej, a jak widać jest mi ona potrzebna. Jeszcze nigdy nie brałem kreatyny więc myślę że przyrosty będą znaczne bo takim cyklu na masę. Jedyna suplementacja to było białko, które pokrywało zapotrzebowanie na ten składnik w diecie. Prowadziłem już dziennik treningowy i relacjonowałem codziennie [...]
[...] postanowiłem odsprzedać ponieważ pompy prawie w ogóle skupienie słabe pobudzenie też mizerne ja ten cały produkt nie warty zakupu przynajmniej dla mnie a miałem też wtedy na cyklu inną przedtreningówke a mianowicie PVL NOX STACK która była wręcz zaj**ista ale niestety już jej nie produkują a zamiast tego robią Mutant Rage ale to już nie to samo [...]
[...] tłuszczu i chcę dorzucić 2xHITT w tygodniu ale mam problem, jak wkomponować suplementy. Rozumiem, że HITT traktuję, jak trening i 30 minut przed biorę BCAA i CLENBUREXIN (spalacz tłuszczu), a czy po treningu wystarczy wiadro wody i jeden duży banan, czy też dorzucić BCAA? A jak z kreatyną, jeśli będę w cyklu to, jak ją brać w dniu z HITT'em?
[...] małą dawkę exe 12,5mg e4d i trzymam estrogen w ryzach na dawce 250-350mg czasami wcale nie dawałem exe, znam te zosobę co nie toleruje exe a dużo lepiej toleruje arimidex. Przy wysokiej prolaktynie można zastosować front, dużo też ależy od skali prl czy co leci na cyklu po dece dałbym inhibitor prolaktyny co najmniej kilka tygodni dłużej.
Chyba nie można tu dawać linku ale jest polska strona ktora ma prosto od brawna caly asortyment między innymi mk677 za 289zl 30 kaps jedną kaps 30mg , jak ta ostaryna w jakich dawkach przez ile czasu brales, co po skończonym cyklu i.t.p ?
Aromasinu możesz brać mniej przy takim cyklu przy tak niskiej ilości testa dawkujesz 6mg eod 1/4 tabletki, jak estrogen jest nisko czujesz strzelanie w stawach, ospałość ,sucha skóra, suche usta, czy irytacja odstawiasz exe na jakiś czas , wtedy prawdopodobnie poziom estradiolu jest za niski. Bez sensu jest combo aromasin + 6bromo , aromasin [...]
W sumie to dużo osób na koksie stosuje kreatynę, np po treningu dla szybszej odbudowy ATP. Ja aktualnie podjadam z oxą. Utarty schemat, że do oxy czy wina lub tury kreatyna obowiązkowo. Kreatynę można stale brać czy to na cyklu czy poza nim.
W sumie to dużo osób na koksie stosuje kreatynę, np po treningu dla szybszej odbudowy ATP. Ja aktualnie podjadam z oxą. Utarty schemat, że do oxy czy wina lub tury kreatyna obowiązkowo. Kreatynę można stale brać czy to na cyklu czy poza nim. dokładnie
Okej czyli w 8 tygodniu hcg rozlozone na 4 dawki eod. Potem ciagnac do 16 bez hcg ? Czy przy odbloki bexe musial dkupic hcg ? W przypadku takiego cyklu jaki odblok przeprowadzic, Ps. Sklaniam sie ku 12 tyg ale zobacymy w praniu 12 tygodni to możesz lecieć propa nie długi estr jak cypionat. :-)) Do odbloku, powinieneś się zaopatrzyć 2-3ampułki hcg [...]
[...] zostajesz na 20mg przez jakiś czas potem wchodzisz na 10mg do końcu odbloku jakby się tobie nie udało załatwić, arimidex czy exe. Cypionat jest odczuwalny od 3-4 tygodnia , ale zaczyna działać od pierwszego zastrzyku, są osoby co czują cypio znacznie wcześniej. niektórzy robią fronty, choć ja nie jestem zwolenników frontów na początku cyklu.
Na cyklu wszystko przyspiesza, czy to nie oznacza, że zużywa się szybciej? gh i po kłopicie, a tak na serio mechanizmów biologicznych nie porównujmy do pracy silnika bez 'blokady'
[...] prostym językiem to kwestia przyzwyczajenia. Pisząc bardziej naukowo: pauza zmienia trochę kolejność rekrutacji jednostek motorycznych i nie bazujesz w tak dużej mierze na cyklu skurczowo-rozkurczowym/stretch reflex. CNS się do tego adaptuje i w tym konkretnym wzorcu ruchowym następuje progres.Także przejście na wersje bez pauzy jest lekkim [...]
[...] prostym językiem to kwestia przyzwyczajenia. Pisząc bardziej naukowo: pauza zmienia trochę kolejność rekrutacji jednostek motorycznych i nie bazujesz w tak dużej mierze na cyklu skurczowo-rozkurczowym/stretch reflex. CNS się do tego adaptuje i w tym konkretnym wzorcu ruchowym następuje progres.Także przejście na wersje bez pauzy jest lekkim [...]
[...] prostym językiem to kwestia przyzwyczajenia. Pisząc bardziej naukowo: pauza zmienia trochę kolejność rekrutacji jednostek motorycznych i nie bazujesz w tak dużej mierze na cyklu skurczowo-rozkurczowym/stretch reflex. CNS się do tego adaptuje i w tym konkretnym wzorcu ruchowym następuje progres.Także przejście na wersje bez pauzy jest lekkim [...]
[...] prostym językiem to kwestia przyzwyczajenia. Pisząc bardziej naukowo: pauza zmienia trochę kolejność rekrutacji jednostek motorycznych i nie bazujesz w tak dużej mierze na cyklu skurczowo-rozkurczowym/stretch reflex. CNS się do tego adaptuje i w tym konkretnym wzorcu ruchowym następuje progres.Także przejście na wersje bez pauzy jest lekkim [...]
[...] choć muszę przyznać ze jestem sprawniejszy, silniejszy i wyglądam lepiej niż jakieś 5 - 6 lat temu :-), więc mogę powiedzieć ze chyba odmłodniałem. Przy WL i WS w nastepnym cyklu treningowym nie bede dodawał 2,5 kg do TMax tylko odejmę od tego co mam z 5% Ajazy moja żona ma swój samochód a kluczyków do mojego woli nie brać ;-), siekiery nie [...]
[...] ;-) Wyciskanie francuskie sztangi leżąc na ławce 20kg x 20p x 4s Uginanie przedramienia ze sztangą podchwytem stojąc 16kg x 20p x 4s Rozciąganie Ostatni trening tego cyklu. Z powodu wyjazdu dalej będzie u mnie deload tylko trochę inaczej bez ciężarów i oczywiście trening brzucha. Wczoraj chyba sobie za bardzo pofolgowałem bo waga dziś [...]
[...] kondycja siadła }:-( na koniec zrobiłem jeszcze Skłony boczne z hantlą 20 kg x 5s x 10p na każdą stronę Wspięcia na palce stojąc 5s x 30p Jutro pierwszy trening z nowego cyklu 5-3-1 według wskazówek AJAZEGO };-). Ale zapis będę już robił w starym dzienniku. Tutaj zapiszę już tylko boje konkursowe :-) No i jeszcze zdjątko znad morza ;-) [...]
[...] cykl zrobic w maju tylko zjakiej firmy winko najlepiej mam dojscie do balkan strombofar czy cos takiego kolega bral i chwalil , ja zapozno sie dowiedzialem bo juz mialem zestaw zakupiony z tego phenoma , mysle w maju o cyklu 200 winka z balkan nigdy wiecej phenom , oraz 500 mg enana 12 tyg , winko z 7 tyg 4 lub 5 tabsow dziennie co myslicie?
>>> ANKIETY - TUTAJ składamy podania do weryfikacji! <<<
